Знаете ли, че прекарваме 10% от будното си състояние със затворени очи? Ние мигаме много по-често, отколкото е принципно необходимо, за да поддържаме очите си хидратирани. Учените най-накрая разгадаха и причината за това. Оказва се, че мозъкът ни използва тази кратка зрителна пауза, за да... си почине.

Откритието, което е колкото революционно, толкова и любопитно, направиха японските изследователи от университета в Осака. Мозъчната почивка може да продължи от части от секундата до няколко секунди, които са нужни на ума ни, за да "рестартира" и да възстанови напълно вниманието ни върху това, с което сме го ангажирали. През това време за кратко спира притокът на кръв, нужна за тези процеси.

Учените наричат тази система за почивка на мозъка "мрежа по подразбиране" (Default Mode Network). Съществуването ѝ е установено преди по-малко от десет години. Тя отговаря за процесите на ума, докато той е в неактивно състояние.

На кратко, това са моментите, в които се унасяме в мислите си и "обработваме" цялата получена, да кажем през деня, информация – разсъждаваме върху неуместния коментар на колега, изясняваме чувствата си, планираме следващия ден - неща, които може би по принцип не смятаме за нещо особено. И тъй като в тези моменти мозъкът ни не е ангажиран с познавателни задачи като четене и говорене, учените ги наричат още "режим на готовност" на ума.

Изследването на японския университет потвърдило, че повечето от нас мигат между 15 и 20 пъти на минута, в които мозъкът ни превключва в режим на готовност. Обикновено мигането идва в някаква своеобразна пауза на заниманието, в което сме ангажирани – когато слушаме някого, премигваме в края на всяко негово изречение; когато гледаме филм, го правим най-често в края на сцената.

За да проучат подробно този механизъм, учените сканирали мозъчната дейност на 20 здрави млади хора, докато наблюдават видео с най-добрите моменти от поредицата "Мистър Бийн" с Роуън Аткинсън. Тъй като вече знаели, че изследваните ще мигат спонтанно при всяка имплицитна пауза от видеото, те били наясно кога да следят за промени в активността на умовете им.

Резултатът бил категоричен – при всяка пауза се е отчитала понижена мозъчна активност в зрителната и соматосензорната системи (и двете са въвлечени в процеса на гледане на телевизия). През това време режимът на готовност възстановявал необходимата концентрация.

Проучването разкрило още един важен извод – че мрежата по подразбиране не се включва автоматично, а само, когато има нужда. Във въпросното видео с "Мистър Бийн" учените осигурили по 9 паузи минутно, които продължавали по 165 милисекунди. Въпреки това умовете на хората не реагирали спонтанно на всяка една от тях и в крайна сметка режимът на готовност се включвал "по преценка" на мозъка.

Тази статия ви хареса? Присъединете се към Еcon.bg и във Facebook, за да следите всичко най-интересно за икономиката, предприемачеството, кариерата, личните финанси, политиката и обществото!